Book Hangover, Istilah Seseorang yang Terjebak dalam Dunia Buku

ENSIPEDIA.ID, Jakarta – Book hangover adalah perasaan seseorang yang tidak bisa berhenti memikirkan cerita fiksi yang habis dia baca. Ketika cerita telah berakhir atau tamat, seseorang tidak dapat melupakan alur maupun karakter dalam novel tersebut. Jika ini terjadi, seseorang sulit membaca buku lain.
Dalam hal ini, akan menjadi tekanan emosional pada seseorang. Butuh beberapa waktu sampai pulih; untuk menemukan buku yang lebih baik dan berkualitas dari sebelumnya.

Apa Saja Gejala Seseorang yang Mengalami Book Hangover?

  1. Merasakan perasaan hampa
  2. Berkeringat di sekitar area tubuh tertentu
  3. Tidak ingin melakukan kegiatan apa pun
  4. Tidak ingin membaca buku lain
  5. Tidak dapat melupakan karakter dalam novel fiksi yang dibaca

Bagaimana Cara Mengatasi Book Hangover?

  1. Setelah membaca buku yang dibaca. Tulis pandangan dan ulasan Anda tentang buku tersebut
  2. Mencari buku berjudul lain dengan genre yang sama
  3. Cari kegiatan lain dan berhenti sejenak untuk membaca buku. Artinya, Anda perlu waktu memulihkan diri
  4. Berdiskusi dan merekomendasi kepada teman Anda– tentang buku yang habis Anda baca
Namun, menurut pakar medis “Book Hangover” belum diakui sebagai suatu penyakit. Walaupun, beberapa atau hampir semua orang mengalaminya.

Latest articles